Doelgroep

Discipline(s)

Locatie(s)

Dag(en)

0
cursussen gevonden
Filter verwijderen

Dance Workout 21+

Intensief dansen zonder stil te staan bij ingewikkelde oefeningen. Lekker werken aan je conditie, souplesse, coördinatie en kracht.

prijs € 267,50
niveau Alle niveaus
start 18 september 2018
duur 36 lessen
 
wanneer Dinsdag 19:30 - 20:30u (60 min.)
locatie Energiehuis, Dordrecht (201)
Inschrijven Proefles aanvragen
vraag
print
share
uw vraag is verstuurd!

Emma de Bruin

Na deze les zit je lekker in je vel. Op energieke, eigentijdse muziek pak je met variërende oefeningen en op een dansante manier, specifieke spieren en spiergroepen aan.

Zo werk je aan de opbouw van je conditie, souplesse, coördinatie en kracht. Tijdens deze training gebruiken we bewegingen uit verschillende dansstijlen.

Danskleding
Bij de Dance Workout les draag je makkelijk zittende kleding. Je danst op dansschoenen of sneakers (geen schoenen die je buiten ook draagt). Alle danslessen vinden plaats in het Energiehuis. Hier zijn kleedkamers aanwezig.

 

ToBe Tipt

Geef je mening
Geef je mening
over deze pagina
Geen geldig e-mailadres
Geen mening / suggestie ingevuld
Meer feedback achter laten?