Doelgroep

Discipline(s)

Locatie(s)

Dag(en)

0
cursussen gevonden
Filter verwijderen

Dance Workout 45+

Deze cursus is onderdeel van ToBe & Partners. De inschrijving voor de cursus verloopt daarom rechtstreeks via de docent en niet via ToBe. Klik op Inschrijven om een e-mail te sturen naar de docent.

prijs € 267,50
niveau Alle niveaus
start Iedere woensdag
duur 36 lessen
 
wanneer Woensdag 09:15 - 10:15u (60 min.)
locatie Energiehuis, Dordrecht (201)
Inschrijven
vraag
print
share
uw vraag is verstuurd!

Dieuwertje den Blaauwen

Intensief dansen zonder stil te staan bij ingewikkelde oefeningen. Lekker werken aan je conditie, souplesse, coördinatie en kracht! Na deze les zit je lekker in je vel. Op energieke, eigentijdse muziek pak je met variërende oefeningen en op een dansante manier, specifieke spieren en spiergroepen aan.

Zo werk je aan de opbouw van je conditie, souplesse, coördinatie en kracht. Tijdens deze training gebruiken we bewegingen uit verschillende dansstijlen.

Danskleding
Bij de Dance Workout les draag je makkelijk zittende kleding. Je danst op dansschoenen of sneakers (geen schoenen die je buiten ook draagt). Alle danslessen vinden plaats in het Energiehuis. Hier zijn kleedkamers aanwezig.

ToBe Tipt

We ontvangen graag je feedback over deze pagina of website, laat ons weten wat we kunnen verbeteren!